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孩子专注力不好,轻言放弃,怎么办?

来源:未知时间:2019-10-12 11:10:20
我家孩子玩什么都是玩的时间很短,做事总是三分钟热度!搭个积木,才玩上5分钟就不想玩了;吵吵着要买玩具车,结果买来玩不到1天就厌了;看电视时跑开去画画;画画时又开始聊天;聊几句又想着弹琴...这样下去他以后可怎么办?
 
做事“三分钟热度”其实是很多孩子的通病。这类孩子,难以真正坚持完成一件事,做事成果、效率往往低下。
 
导致孩子做事三分钟热度的原因:
 
一是注意力缺乏。注意力不集中的孩子难以坚持完成一件事,自控能力差,很容易就受到外界其它事情的影响,因此容易表现出听课不超过10分钟就开始讲话、玩橡皮、走神等行为。
 
二是环境的影响。小孩都喜欢看电视,尤其是卡通片,鲜艳的色彩、悦耳的声响很容易吸引孩子的注意力。可是他们一进入学校,单调的课堂难以引起孩子的注意及兴趣,于是,注意力不集中等行为就出现了。上兴趣班也是一样。
 
三是不良教育方式的影响。例如暴力式的管教,或对孩子漠不关心、放任自流,或过于溺爱等,都会导致孩子自控力缺乏,意志力薄弱。父母工作忙,让孩子一个人在家写作业,这不可以说对孩子没有影响。
 
 
那么,孩子做事“三分钟热度”怎么纠正?
 
1、专注力是需要保护的
 
在孩子玩或专注一件事情的时候,不要去打扰孩子,这就是在保护孩子的专注力。
 
很多家长经常在孩子专注玩游戏或者写作业的时候,一会问孩子要不要喝水,一会拿点水果过来给孩子吃,一会又……好好的专注力就在这种“无知的爱”的情况下被破坏了,久而久之,孩子不能长时间认真专注于一件事物,而是一会想这样,一会想那样,固然会影响以后的专注力。
 
2、引导孩子把注意力集中在重要的事情上
 
您要有意地给孩子创设情景,孩子每天放学晚上回到家都要看动画片,您可以让他先学习10分钟课本知识,读书、写作业、复习、预习等都可,完成了就可以看电视,或做自己喜欢的活动。
 
过一段时间,又逐步把学习时间延长至15分钟、20分钟,再给他做自己喜欢的事,良好的学习习惯就慢慢地养成了。
 
3、减少唠叨和训斥 教孩子学会分配时间
 
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他才是时间的主人。教孩子学会分配时间,在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。
 
孩子学会自己掌控时间,有了成功的感觉,做事就会更加自信。
 
4、限制孩子看电视和电子游戏
 
如果孩子习惯了充满声光影的刺激,就不容易静下心来看书、思考和学习,尤其是对电视和电子游戏上瘾的孩子,即使家长强迫孩子读书学习,也是“身在书本心在电视”。所以,要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。
 
5、尊重孩子的兴趣,但不放纵
 
孩子为什么会在学习时走神,但不会再看电视时走神,很简单,他对电视感兴趣,要尊重孩子的兴趣。当然,这不等于放纵。比如在挑选兴趣班时,一定要询问孩子的意见,孩子对足球感兴趣,就鼓励他对踢足球。
 
从把感兴趣的事坚持到底开始,培养孩子不放弃的品性。
 
6、专业注意力训练
 
孩子的注意力提升了,做事专注的时间长了,自然而然的就能摆脱“三分钟热度”的怪圈。目前提升孩子注意力最好的方法是带孩子到正规机构进行专业注意力训练,同时日常家长可以陪孩子做些注意力训练游戏提升孩子的注意力。这样子孩子的注意力能得到持久性的提升效果。
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