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要如何改善孩子的注意力

来源:博沃思时间:2020-12-16 16:12:27

  只有高度专注于一件事,才能获得更大的成功,特别是对于那些处于重要学习阶段的孩子们,如果注意力不够集中,那么很容易会影响后续的学习,对他们造成的影响将是终生的,所以作为父母必须要重视。孩子们不专心怎么办?以下我们一起来看看如何改善孩子的注意力呢!

  (1)确定奖励指标。

  对思维不集中的孩子来说,可以和他们聊天,然后告诉他你给他们的虚拟奖赏,如果他们能集中精力做一件事,那就给他们一些小小的惊喜,让他们在这个虚拟奖赏的刺激下,也能更加集中注意力。

  (2)调动兴趣。

  如何训练孩子的注意力?小孩子都很小,自然有他们感兴趣的东西,因此父母在日常生活中要运用技巧来吸引孩子的注意,比如在讲故事时故意留白,让孩子有个大结局,在认真听讲时,孩子的注意力会很集中,长久以来孩子的注意力都能自然地得到锻炼。

  (3)有助于树立自信心。

  有的孩子注意力不集中,老师会责骂孩子,父母也会责骂孩子,这是不对的。最好是鼓励孩子,表扬孩子,即使孩子在课堂上只是一点一点地集中注意力,不捣乱,那么当他成为一名合格的教师时,家长也会表扬他。提到如何锻炼孩子的注意力这个问题,关注有助于培养孩子的自信也同样重要。

  (4)注意力训练。

  每一周进行2~3次的训练,通过大脑生物反馈实时训练使用者清楚地了解自身机体的反应变化,通过视觉记忆形成牢固的操作条件反射,从而提高注意力,延长注意力集中时间,改善注意力不集中现象。

  比如在《疯狂的滑雪》游戏中,滑雪者在注意力不集中的情况下,滑雪者的滑雪板保持的时间较短,或者上下波动较大,稳定性差,画面中滑雪者会跌倒,只有当孩子们注意力集中的时候,他们才会滑下滑雪板。

  怎样训练孩子的注意力?以上主要给大家介绍了四种锻炼孩子注意力的方法,希望家长在发现孩子总是注意力不集中后,尽快采取上述方法来处理孩子,坚持一段时间后,孩子的注意力都能得到提高。

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