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上课老开小差?5分钟看看你家孩子注意力是否集中?

来源:青少年注意力训练网时间:2019-06-25 12:06:16
身为父母的您,感觉对自己的孩子是否有以下的困扰:
1、孩子在朗读时错字、丢字很多;做作业中掉字、错字、错符号,抄错得数;考试中看错题,丢题;
2、孩子在做家庭作业的时候,总是东张西望、坐不住,一会要喝水,一会又要上厕所……您不在旁边陪着、监督着,做作业要花费很长时间;
3、经常弄丢东西,经常忘事;家长对孩子讲话,孩子经常听不见;
4、在检查孩子作业和考试卷的时候,您可以明显的感觉到:您的孩子不是不懂,大部分的错误都是粗心,而且卷面上涂改的“墨迹”随处可见;
5、孩子经常有小动作(如咬指甲),坐不定,不能专心做一件事,上课易走神,做事丢三落四,有始无终;
6、平时孩子在家里挺活泼、聪明,一到外面就表现得不敢说话、缺乏自信;
7、做作业时不能集中精力,边做边玩;一有声响就分心,三心二意,做作业效率低;
8、觉得自己孩子智力也没什么问题,可是学习成绩就是上不去;
9、做事时不注意细节,常犯粗心大意的错误;
10、不知上课讲的什么,不知作业留的什么。
 
       注意力是一切学习能力的根本,是影响孩子学习成绩提升的最关键因素;注意力是最重要的智力因素,是记忆力、想象力、思维力、观察力的准备状态;是大脑进行感知、学习、思维等认知活动的基本条件。孩子在学习过程中,首先要有高度的注意力,一个学习不专心,上课总是开小差的孩子是很难取得好成绩的,慢慢的成绩差就失去了学习的兴趣,没有了自信,成绩就会更差,结果,注意力更加不集中,造成恶性循环。因此,父母一定要重视培养孩子主动的集中注意力。  
 
        注意力是孩子的学习基石,如果注意力不集中,其他任何能力的提高都会缓慢。注意力集中好的孩子,学习成绩在班上排名几乎都是靠前的。注意力集中不好的孩子,如果不进行系统的注意力训练,多数会出现学习困难及多动障碍,学习成绩在班上排名靠后,长此下去会使孩子丧失学习兴趣,甚至产生自卑、怯弱、自暴自弃等心理行为问题。
       为了能够更好的了解您孩子的情况,不如先花几分钟时间带孩子做一个测试,看看是不是孩子注意力出了问题。




 评分标准:以上每项中“几乎没有”得“1”分;“一般”得“2”分;“经常”得“4”分。以上九条选项分值相加得一总分。
儿童注意力家长评定量表
   请根据您孩子的实际情况选择适当的选项:               
1.学习时容易分心,听见任何外界声音都要去探望:
        几乎没有 ○   一般○   经常 ○
2.上课不专心听讲,常东张西望或发呆:
        几乎没有 ○   一般○   经常 ○
3.做作业拖拉,边做边玩,作业又脏又乱,常少做或做错:
        几乎没有  ○  一般○   经常 ○
4.不注意细节,在做作业或其他活动中常常出现粗心大意的错误:
几乎没有  ○  一般○   经常 ○
5.丢失或特别不爱惜东西,如常把衣服、书本等弄得很脏很乱等:
         几乎没有  ○  一般○     经常 ○
6.难以坚持完成家长或老师布置的任务,如完成家庭作业或做家务劳动等:
        几乎没有 ○  一般○   经常 ○
7.做事难于持久,常常一件事没做完,又去干别的事:
        几乎没有  ○  一般○   经常 ○
8.与他说话时,常常心不在焉,似听非听:    
       几乎没有  ○  一般○  经常 ○
9.在日常活动中常常丢三拉四:                  
       几乎没有  ○  一般○  经常 ○

 
请将孩子的选择参照下表,统计得分。各题的计分标准如下:
如果您的孩子总分在0——10分,则您孩子的注意力品质很好。孩子能在自己想做的事情上保持相当长的时间和高效的注意力。
 
如果您的孩子总分在10——18分,则您孩子注意力品质一般。有许多事情因为孩子的注意力不够集中而拉低效率。如果孩子能再专心一点,也许学习成绩就会提高一大步。
 
如果您的孩子总分在18——25分,则您孩子注意力品质较差。学习容易走神、开小差,做事容易粗心马虎、虎头蛇尾,需要家长监督才能勉强完成任务,父母和孩子要找专业的注意力训练机构进行测评,客观依照孩子注意力水平按照科学的注意力方法加强训练。
 
如果您的孩子总分在25——36分,则您孩子可能有注意力障碍。警钟已经敲响了,您孩子的注意力急待提高!孩子可能很容易被周围环境所干扰,容易走神、好动坐不住,即使没有干扰的时候也很容易开小差。如果不通过训练得到提高,按照科学的方法坚持训练,这种情况可能会给孩子生活学习带来不好影响,学习时不能专心学习,将来工作时也会三心二意,无法专注完成任务。需要找专业的注意力训练机构进行干预。
 
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