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男孩天生比女孩更粗心吗?教你克服孩子“注意力缺失”的5种方法

来源:青少年注意力训练网时间:2019-06-25 10:06:49

我家孩子很聪明,就是有些粗心……

我家孩子上课都懂,可做作业的时候,总是马虎……

孩子考试没考好,回到家告诉我:“题目我都会,就是粗心了……”

 

这样的话,你是不是常常听到孩子这么说?

 

有妈妈咨询:孩子每次考试都爱犯低级错误,丢掉不必要的分数,怎么办?

 

很多爸爸妈妈会把这样的现象归结于“粗心”,并告诉我“男孩子就是比女孩子粗心”,“孩子从小大大咧咧的个性,粗心是天生的”。

 

可是一次又一次考试过去了,孩子“粗心”的毛病并没有改善。
 

 

 

 

 

博沃思注意力训练老师建议:

 

1、要分清孩子是真马虎还是“假马虎”

有的时候孩子做错题,表面看来似乎是因为粗心,但事实上却是因为他对基础知识掌握得不牢固。

 

孩子有时会做错一些看似非常简单的题,我们常以为这是因为他太粗心了,连加减乘除号都没有看清楚。

 

其实,很多时候是因为孩子对一些概念和定义没有理解透,所以才会把题做错。

 

因此,当我们发现孩子做错题的时候,一定要多问一下他犯错误的理由,不要一概归纳为是因为孩子粗心马虎,而应该善于发现问题的真相。

 

 

2、孩子马虎是因为他着急出去玩

孩子放学回家就写作业是种好现象,但有时这是因为他想赶快写完作业,然后出去玩。

 

因为太想出去玩,所以孩子写作业的时候便“身在曹营心在汉”,一心想着一会儿去哪里玩,要玩什么。因此孩子就不能专心写作业,而是急匆匆地写,写完连看也不再看一眼,就把作业装进书包,然后就玩去了。

 

因为注意力不集中,本来应该做对的题也会算错,把计算符号看错更是常事。

 

遇到这种情况,我们要让孩子养成检查作业的习惯。要求他写完作业一定要再检查一遍,直至没有错误才可以出去玩。

 

如果发现有做错的题,就要让孩子加以改正,并且找出做错的原因。

 

如此一来,孩子就会发现,急匆匆地写作业并不省时间,因为他会花更多的时间来纠正错误。

 

渐渐地,他就不敢马马虎虎地应付作业了,而是希望能够一次就将作业写完并且写好,这样才不会有“后顾之忧”。

 


 

3、孩子没有端正学习态度就会马虎

有个孩子作业总是写不好,常常因为马虎而做错题。妈妈说:“你就不能仔细点吗?”

 

孩子说:“反正都是老师让我做的,错了就错了呗。”

 

很多孩子都会有类似的想法,认为写作业是给老师写的,学习是给妈妈学的。

 

很显然,这种学习态度是不正确的。因为,他认为这些事情都不是为自己而做的,所以学习起来就没有积极性,写作业和考试也是应付一下而已。

 

因此,他对学习就会没有兴趣,更懒得仔细地去写作业,而是马马虎虎、敷衍了事。

 

针对这种情况,我们要坐下来好好跟他谈谈,告诉他学习是为他自己而学的,绝不是为了父母、老师或者其他什么人,现在努力学习就是为了他将来能够有好的发展。

 

当孩子明白这个道理之后,他就会把心思放在学习上,不会马马虎虎地去应付作业和考试了。

 

 

那么,究竟什么叫“马虎粗心”呢?

 

其实从心理学角度来讲,孩子考试时的“粗心大意”和坐不住、爱分心、爱走神、小动作多其实是同一个原因——注意力缺失。“注意力缺失”并不是天生的,也没有男孩比女孩更严重的规律。通过科学的训练,孩子一定可以变得专注,克服“粗心大意”的毛病。

 

下面的5个小游戏,坚持训练,可以有效提升孩子的注意力缺失问题。
 

                                                                                                   

1

扑克牌训练法

 

取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。

 

如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。这个方法可以锻炼孩子注意力高度集中和快速反应能力。

 

2

“开火车”游戏

 

这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。

 

如,爸爸当作北京站,妈妈当作上海站,孩子当作广州站。爸爸拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”爸爸拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。

 

“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。

 

3

顶乒乓球

 

注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。

 

爸爸妈妈可以在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

 

4

指读数字(舒尔特方格)

 

画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。

 

这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:7-8岁儿童完成时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天一练。

 


 
 

5

脑力训练

 

比如走迷宫;找图中所隐藏的动物;在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;找相似图形中的异同(同中找异,异中找同);比较图的大小长短;记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来)。
 

 
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