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我的孩子经常心不在焉怎么办?

来源:儿童注意力训练网时间:2019-01-29 15:01:08
  
  你发现自己经常重复像“你好”这样的短语吗?有人吗?”吗?如果是这样,似乎你的孩子经常心不在焉。这里有一些方法可以帮助你分心的孩子集中注意力。
 
  长期以来,心不在焉一直与梦想、想象和娱乐联系在一起。因此,心不在焉意味着分心、梦幻、沉思和陷入沉思。这和脚踏实地完全相反。
心不在焉
  注意力不集中
 
  心不在焉的孩子和其他孩子一样聪明。然而,他们分心的倾向会影响他们的学习能力。他们很快就失去了兴趣。当他们的老师告诉他们关于河流和海洋,他们保持“联系”片刻,然后他们的思想游荡。他们开始想知道怎样在河上架桥,或者海里有多少鲸鱼。它们就在主题的旁边或前面,从不远离!我们必须经常帮助他们回到现实中来。同样的事情也发生在家里。当一些人互相交谈时,他们宁愿逃到他们的秘密花园,也不愿加入到谈话中来。他们挑了一个吸引他们注意力的词,然后就走开了!
 
  心不在焉的孩子的特征:
 
  1.他们的目光常常是空洞的。
 
  2.我们必须把事情重复几次。
 
  3.他们经常忘记我们告诉他们的或他们必须做的。
 
  4.他们有时很尴尬。
 
  5.他们经常上课迟到。
 
  6.他们经常不被注意,很少打扰别人。
 
  如何帮助他们?
 
  喜欢能刺激孩子注意力的游戏。从简单规则的小游戏开始,然后增加游戏的持续时间……以及所需的浓度。
 
  当然,你可以对孩子的睡眠感到好奇。当你累了,你很难集中注意力,你的思想可能更容易走神。
 
  按照说明循序渐进。如果你一次给一个心不在焉的孩子太多,他们会感到困惑,忘记很多。组合两个指令或请求,看看它们是否正确执行。然后逐渐增加。
 
  你注意到你的孩子心不在焉了吗?让他们回到“此时此地”,专注于当下。“这样做,在这里。我会帮助你的。我们会一起做的。”
 
  给他们一些建议,当他们感觉自己的思绪即将游离时,帮助他们停留在当下。例如,如果他们在课堂上开始分心,教他们问一些问题,这会迫使他们保持联系:“我老师的衬衫是什么颜色的?”这个简单的问题可以帮助他们活在当下。
 
  心不在焉也很有趣!
 
  分心并不总是一件坏事!这样看,他们只是在想象!它甚至是我们内心生活和个人内心自我的核心。这是一个宝贵的地方,孩子们可以在这里反省,学会与自己生活在一起。你必须帮助你的孩子驯服这个秘密花园,同时帮助他们活在当下,与他人互动。
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