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最全面的舒尔特表训练方法和训练表,全面帮助孩子提升注意力!

来源:未知时间:2018-10-18 12:10:19
 
 
孩子写作业磨蹭、读写能力差似乎是很多孩子的通病。家长发现问题后,苦口婆心地说教,甚至打骂,可是效果却并不见好。
 
其实,其实孩子之所以写作业慢慢吞吞,读写能力差,很大程度上是因为他的注意力不集中。
 
想要从根本上纠正孩子的这个毛病,最好的办法就是训练孩子的注意力,专注力提高了,读书作业才能一心一意,学习成绩才能稳步提升。
 
 
这种简单有趣、也是科学有效的注意力训练方法,叫做舒尔特表。
舒尔特表
它是一张正方形的卡片,共有5*5个方格,格子内任意写了1~25的数字。训练时,让孩子用手指按1~25的顺序,依次边读边找出来。数完25个数字所用的时间越短,注意力水平就越高。
 
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼孩子的视神经末梢,培养注意力集中、分配和控制能力;提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。而且练习的时间越长,找出数字的速度就会越快。
 
不过,孩子刚开始练习时,达不到标准是很正常的,不用着急,只要每天坚持练习即可提高。
 
下面的几个表格是专门为孩子训练设计的,分为9格、16格、25格,对应初级、中级和高级。刚开始练习时,可以从初级的9格开始训练,等熟练以后,再逐渐增加难度,以免挫伤孩子训练的热情。
 
初级训练方法
舒尔特表

舒尔特表

舒尔特表

中级训练方法
舒尔特表

舒尔特表

舒尔特表

高级训练方法
舒尔特表

舒尔特表

舒尔特表
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